散步真的很厉害，可以促进血液循环，只要坚持下去就不容易发胖。还能在散步中感受四季的变化，顺便享受音乐，在沿路的便利店买杯咖啡就很开心，不需要花多少钱就能得到快乐。有家人的话，一个人散步还能有独处的时间。据说也会分泌血清素让人感觉幸福……散步好棒啊！