一周中一个人除去吃饭睡觉等必要时间，其实大部分时间都在工作，另一部分时间在处理生活中各种麻烦事，人际交往等又占了一部分时间，其实真正留给自己能支配的时间特别少，而这些时间工作群还在不断打扰你，所以人怎么能够不暴躁