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默默ㄇㄛˋ
2026 年 2 月 1 日
我口中的睡了=(退出所有聊天+看一会短视频+刷半个小时的朋友圈+产生一点负面情绪然后劝好自己+睡了)
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不要物化,矮化,弱化,幼化,钝化自己,
内向型的人可以好几天,甚至几周都待在家里。没有行程,没有社交,没有纷扰,什么都没有。就只是独自一人,静静地待着。看书、冥想、听音乐、发呆、看电影、吃点心、小睡、思考人生等等。而且,相信我,他们一点都不后悔。
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