默默ㄇㄛˋ 2019 年 8 月 31 日 曾经有位前辈教给我一句话，每晚睡前在心里默念一遍，会很有帮助。这句话是这么说的：任何情绪都对今日已发生的事于事无补，停止纠结，放松睡觉，明天还可努力，明天争取做好
