健身网红讲「自律给你自由」是最扯淡的事儿。
你的工作就是健身、晒身材、p 图、挣钱，这叫做完成工作，不叫自律。
对于你们的自律应该是，去坐班 10 小时，然后自己做饭、带孩子、挤公交上下班，同时保证健身、晒身材、P图、挣钱