比如，我有东西丢了，我又确定非常需要它，会立刻再买，不给自己懊悔的机会。

但以前我是“找不到就不放过自己”的人，白白留出一大段空档，感受着没有这个东西的不方便，对自己生气，内耗一通之后再重新买。

实在没有必要让自己这么煎熬

很多小事本可以安静应对，没必要专门放大来消耗自己一次。

比如，我有东西丢了，我又确定非常需要它，会立刻再买，不给自己懊悔的机会。

但以前我是“找不到就不放过自己”的人，白白留出一大段空档，感受着没有这个东西的不方便，对自己生气，内耗一通之后再重新买。

实在没有必要让自己这么煎熬