坏事还没发生，你就提前焦虑，就等于你遇见两次坏事，事情过了，你一直走不出来，一直想，就等于你历经三次坏事。所以把你自己看重一些，把其他人和事看淡一些，只要你不那么在乎，任何人都伤不到你。心无所谓，得之坦然，失之淡然