医生：「这段期间，你的体重变化有什么原因吗？」

我：「基本上，我觉得压力越大，体重越高。」

医生：「其实，人在承受压力时，为了不被击垮，食欲会提升，结果脂肪也跟着增加。脂肪其实是心灵的盔甲。」

我：「……脂肪是心灵的盔甲。（顿悟）」

这6年来，我的体重足足增加了15公斤，身体真的快撑不住了，于是决定去问医生。

医生：「这段期间，你的体重变化有什么原因吗？」

我：「基本上，我觉得压力越大，体重越高。」

医生：「其实，人在承受压力时，为了不被击垮，食欲会提升，结果脂肪也跟着增加。脂肪其实是心灵的盔甲。」

我：「……脂肪是心灵的盔甲。（顿悟）」